Obnibulé(e), stressé(e), bloqué(e), enlisé(e) dans des schémas de pensée qui vous handicapent dans votre développement personnel et/ou professionnel ? Vous vous surprenez régulièrement à partir en boucle sur une pensée ou une préoccupation jusqu’à l’obsession. Vous percevez bien que ce mécanisme est source d’inconfort et qu’il vous freine dans la résolution de vos difficultés. En effet, quand nous observons un objet de manière fixe et exclusive, le champ visuel se rétrécit et cet effet d’œillère nous prive automatiquement des informations que nous pourrions obtenir en élargissant notre champ d’observation, en adoptant d’autres points de vue, en reconsidérant l’objet sous un autre angle, en requalifiant les termes du problème, …etc. Alternuances a développé différents outils et techniques pour vous aider à prendre de la hauteur, faire un pas de côté, changer d’angle, prendre du recul, vous décentrer, pour aborder les problèmes avec plus d’agilité et de résilience.